Pesquisas sobre emoções e cognições positivas (por exemplo : o otimismo) versus saúde e bem estar mostram que a Psicologia Positiva contribui significativamente.
Há ataques de tradicionalistas da Psicologia considerando os profissionais em PosPsy como "clube de sonhadores".
É uma tarefa difícil mais não impossível - a de convencer tradicionalistas da real importância na aplicação dos conceitos de PosPsy nas pessoas.
Todos os especialista em emoções sabem que existem emoções boas e emoções ruins; agradáveis e desagradáveis; que afetam as emoções e comportamento das pessoas.
A prolongada emoção tanto positiva quanto negativa também podem causar consequências : para o agradável - hedonismo ou desagradável - depressão.
Sabemos já cientificamente que certa dose de "tristeza", desde que não seja intensa poderá levar ao raciocínio analítico e tomada de melhores decisões, sabemos também que altas doses de tristeza leva a depressão e raciocínio pobre.
Por outro lado emoções positivas tem efeitos benéficos, como a longevidade e outros recursos provenientes do bem estar.
No passado Carl Rogers e Abraham Maslow já teorizavam sobre a PosPsy; mente saudável = saúde mental positiva.
Perdão e gratidão devem ser consideradas como uma ferramenta poderosa nos relacionamentos e não deve ser vista somente em discursos filosóficos e religiosos.
Nenhum outro discurso acadêmico em psicologia foram introduzidos tantos elementos de relações humanas: perdão, gratidão, generosidade - características estas comprovadamente cientificas para a geração do bem estar.
Há de se tomar cuidado também porque o exercício gratidão e generosidade entre outros podem não funcionar eficazmente, dessa forma deve-se acompanhar os resultados obtidos por essa pratica.
Politicas publicas tem direcionado um olhar atento à pratica da Psicologia Positiva, buscando o bem estar da população.
Há um campo imenso a ser trabalhado na PosPsy e a Psicologia tradicional não deve dar as costas e sim seguir de mãos dadas.
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